1. Que nome apropriado! O sol tava de lascar e o asfalto pegando fogo... SOFRI ! Quem mandou ser criada a leite com pêra, ovolmatine e pão com mortadela? Estou pensando em trocar uma vez por semana o treino noturno a luz da lua e brisa suave por um pela manhã.
2. Moral da história: nem sempre a próxima corrida vai ser a melhor. Ainda mais quando você vai pro samba na noite anterior e só dorme 3 horinhas. Pensando apenas no tempo, posso dizer que essa corrida foi melhor, pois diminui 2min30s do meu tempo na primeira prova. Agora falando na qualidade de corrida essa foi muito pior - enquanto na primeira prova consegui manter um ritmo mais constante e não caminhei, nesta imprimi um ritmo muito forte nos primeiros 4km e a partir do 7km alternei caminhada e corrida.
3. Ponto positivo: corri sem mp3 player. Palmas para moi !
Nenhum comentário:
Postar um comentário